बरहेट।
11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में, श्रीसुंदरम फाउंडेशन ने योग कार्यक्रम आयोजित किया। जिसका उद्देश्य स्वास्थ्य, आंतरिक शांति और सामुदायिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना था। बरहेट में आयोजित इस कार्यक्रम में शहर भर के छात्रों और स्वयंसेवकों सहित 70 से अधिक लोगों ने भाग लिया।
इस वर्ष की थीम, “स्वयं और समाज के लिए योग” को निर्देशित योग सत्रों, श्वास अभ्यास और प्रमाणित योग प्रशिक्षकों के वार्ता की एक श्रृंखला के माध्यम से अपनाया गया। प्रतिभागियों को शारीरिक फिटनेस और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के साधन के रूप में योग को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करने के लिए प्रोत्साहित किया गया। श्रीसुंदरम फाउंडेशन के सचिव राजू कुमार साह ने कहा, “हमारा लक्ष्य योग को सभी के लिए सुलभ बनाना है, खास तौर पर वंचित समुदायों के लिए। “योग केवल एक व्यायाम नहीं है; यह एक समग्र अभ्यास है जो जीवन को बेहतर बना सकता है और समाज में सद्भाव ला सकता है।” इस कार्यक्रम में स्वास्थ्य कार्यशालाएँ , स्वस्थ नाश्ते का वितरण भी शामिल था। एनजीओ ने व्यापक सामुदायिक पहुँच सुनिश्चित करने के लिए स्थानीय स्कूलों, स्वास्थ्य पेशेवरों और स्वयंसेवकों के साथ भागीदारी की। श्रीसुंदरम फाउंडेशन के पंकज कुमार ने कहा, “सभी लोगों को शांति और एकता जैसे साझा उद्देश्य के लिए एक साथ आते देखना प्रेरणादायक है। मौके पर सैकड़ों छात्र-छात्राएं सहित अन्य मौजूद थे।
