🩺 विश्व रीढ़ दिवस: स्वस्थ रीढ़, स्वस्थ जीवन की पहचान

हर वर्ष 16 अक्टूबर को पूरी दुनिया में विश्व रीढ़ दिवस (World Spine Day) मनाया जाता है। इस दिवस का उद्देश्य लोगों को रीढ़ की हड्डी (Spine) के महत्व, उसकी देखभाल और उससे जुड़ी बीमारियों की रोकथाम के प्रति जागरूक करना है। रीढ़ हमारी देह का मुख्य आधार स्तंभ है — यह न केवल हमारे … Read more