लोगों ने जाना योग का महत्व
संथाल हूल एक्सप्रेस संवाददाता
मसलिया : मसलिया प्रखंड के सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र परिसर में आयोजित सात दिवसीय योग शिविर का समापन शुक्रवार को सफलतापूर्वक हो गया। इस योग शिविर में क्षेत्र के सैकड़ों लोगों ने भाग लिया और योग की विभिन्न विधाओं की जानकारी प्राप्त की।शिविर में योग प्रशिक्षक केसरीनाथ हिंदुस्तानी ने प्रतिभागियों को योगासन, प्राणायाम, ध्यान और योग के दैनिक जीवन में उपयोग पर विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है। योग जीवन को संतुलित, स्वस्थ और सकारात्मक बनाता है। अजमेरी आयुष्मान आरोग्य मन्दिर की सीएचओ मंजू कुमारी ने महिलाओं और युवाओं को विशेष रूप से योग के प्रति जागरूक करते हुए कहा कि योग किसी भी उम्र के व्यक्ति के लिए लाभकारी है और यह कई बीमारियों से लड़ने की क्षमता देता है। उन्होंने प्रतिभागियों को सरल योगासन और उनके लाभ भी बताए। इस अवसर पर रविशंकर झा, आलोक यादव सहित कई साधक उपस्थित रहे जिन्होंने शिविर के आयोजन की सराहना की और भविष्य में भी ऐसे आयोजनों की मांग की। प्रतिभागियों ने कहा कि योग शिविर से उन्हें नई ऊर्जा और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता मिली है। शिविर के अंत में सभी प्रतिभागियों को प्रमाणपत्र भी वितरित किए गए। समापन समारोह के दौरान आयोजकों ने सभी प्रशिक्षकों और उपस्थित लोगों को धन्यवाद ज्ञापित किया। आयोजन को सफल बनाने में स्वास्थ्य विभाग की भूमिका सराहनीय रही।
